Продуктивно мыслить и реалистично смотреть на мир
Побеждать свои страхи
Относиться к себе с уважением и заботой
Сравнивать себя только с собой
Выстраивать личные границы
Помогать себе в сложных ситуациях
Уверенно идти по жизни и получать удовольствие
В рамках курса мы рассмотрим такие темы как: