Что будем делать: бережно и без самокритики проанализируем, где мы находимся сейчас. Определим, в какой форме проявляется наше "застревание": как ощущение преграды, уютная стагнация, бесконечное откладывание. Цель этапа - четко зафиксировать отправную точку для будущего движения.
| Ирина Акишина Психолог Привет, давай знакомиться! Меня зовут Ирина. Я практикующий психолог. Работаю в интегративном подходе, сочетая когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности, а также транзактный анализ. |